生活習慣
就床：２２時３０分 起床：６時２０分 睡眠時間：７時間５０分 〇
管理人ものもの
生活習慣 生活習慣 久々の７時間超え
昨夜から今朝にかけて、久々の７時間超えの睡眠です。やっぱり調子がいいですね。視界がふわっとして、広くて、ソフトフォーカス...
生活習慣
就床：１時 起床：７時 睡眠時間：６時間 ✕
生活習慣
就床：２時 起床：８時 睡眠時間：６時間 ✕
生活習慣
就床：３時 起床：７時２０分 睡眠時間：４時間２０分 ✕
生活習慣
就床：６時 起床：８時 睡眠時間：２時間 ✕
生活習慣
就床：３時３０分 起床：７時４０分 睡眠時間：４時間１０分 ✕
生活習慣
就床：３時 起床：７時３０分 睡眠時間：４時間３０分 ✕
生活習慣
就床：０時１５分 起床：６時 睡眠時間：５時間４５分 ✕
教育 いっぱい勉強した
昨日今日といっぱい勉強しました。発達障害の研究集会と人工内耳の研究集会に参加しました。知り合いもたくさん参加していました...
生活習慣
就床：４時 起床：７時１０分 睡眠時間：３時間１０分 ✕
生活習慣
就床：４時 起床：９時 睡眠時間：５時間 ✕
生活習慣
就床：１時４０分 起床：７時２０分 睡眠時間：５時間４０分 ✕
生活習慣
就床：３時４５分 起床：７時２０分 睡眠時間：３時間３５分 ✕
生活習慣
就床：１時３０分 起床：７時２０分 睡眠時間：５時間５０分 ✕
生活習慣
就床：３時 起床：７時２５分 睡眠時間：４時間２５分 ✕
生活習慣
就床：１時５０分 起床：７時２０分 睡眠時間：５時間３０分 ✕
情報
就床：３時 起床：１０時１０分 睡眠時間：７時間１０分 ○