生活習慣
就床：５時 起床：１１時４０分 睡眠時間：６時間４０分 ✕
管理人ものもの
生活習慣 生活習慣
就床：１時３０分 起床：９時２０分 睡眠時間：７時間５０分 ○
生活習慣
就床：０時 起床：７時４０分 睡眠時間：７時間４０分 ○
生活習慣
就床：２３時 起床：６時４０分 睡眠時間：７時間４０分 ○
情報 事例検討会
事例検討会で報告したレーポートが好評でした。
生活習慣
就床：６時 起床：７時３０分 睡眠時間：１時間３０分 ✕
生活習慣
就床：０時３０分 起床：７時３０分 睡眠時間：７時間 ○
生活習慣
就床：２２時３０分 起床：５時４０分 睡眠時間：７時間１０分 ○
情報 ニットの帽子
誕生日のプレゼントに買ってあげたニットの帽子を、連れ合いが使ってくれていました。
生活習慣
就床：３時 起床：９時 睡眠時間：６時間 ✕
生活習慣
就床：１時３０分 起床：７時３０分 睡眠時間：６時間 ✕
生活習慣 冬は雑炊風
今日の夕食は鍋を用意してくれていました。わたしは帰りが遅いので、夕食はたいてい一人で食べることになります。普通に鍋として...
生活習慣
就床：５時３０分 起床：７時３０ 睡眠時間：２時間 ✕
生活習慣
就床：２２時３０分 起床：５時４０分 睡眠時間：７時間１０分 ○
リウマチ 正座ができるようになってきた
１０月頃から、ストレッチや正座の練習をしています。正座は３０秒我慢するところから始めましたが、最近は２分間でもあまり苦し...
生活習慣
就床：２２時３０分 起床：５時４０分 睡眠時間：７時間１０分 ○
生活習慣
就床：２３時１５分 起床：６時４０分 睡眠時間：７時間２５分 ○
生活習慣
就床：２２時３０分 起床：５時４０分 睡眠時間：７時間１０分 ○