映画
『天国はまだ遠く』
瀬尾まいこ『天国はまだ遠く』を読みました

映画『天国はまだ遠く』(監督:長澤雅彦 加藤ローサ/徳井義実)を何度か観ていたのですが、最近、この映画に原作の小説があると知って、読んでみたのでした。 とっても平明で読みやすい小説です。 ただ、映画が立体的によくできてい […]

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映画
レインツリーの国
映画『レインツリーの国』

映画『レインツリーの国』を観ました。 SNSの書き込みを見ていて、映画『図書館戦争(BOOK OF MEMORIES)』に出てくる本が実在の本だと知りました。映画の中で聴覚障害者をあつかった本として出てきていたのですが、 […]

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教育
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人工内耳教育セミナー

2月22日・23日 『人工内耳教育セミナー2020in大阪』に参加しました。 聴覚障害の多様な現実を再確認しました。 多様さのために埋もれてしまいがちな個々の問題を、当事者が声を上げることによって改善していくことの大切さ […]

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生活習慣
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睡眠時間

就床:23時 起床:6時45分 睡眠時間:7時間45分 〇

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生活習慣
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睡眠時間

就床:3時15分 起床:8時 睡眠時間:4時間45分 〇

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生活習慣
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睡眠時間

就床:0時10分 起床:7時10分 睡眠時間:7時間 〇

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生活習慣
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睡眠時間

就床:23時5分 起床:6時40分 睡眠時間:7時間35分 〇

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情報
メルケル首相
メルケル首相の演説(アウシュヴィッツ・ビルケナウ基金)

「一度起きてしまった。従ってまた起きる可能性がある」だからこそ私たちは、人が虐げられ屈辱を受け迫害された場合には、私たちは別の信仰を持つ人々や出身が違う人々に対して偏見や嫌悪を焚きつける人たちに向かって、反駁していかなく […]

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生活習慣
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睡眠時間

就床:0時50分 起床:6時05分 睡眠時間:5時間55分 ✕

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生活習慣
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睡眠時間

就床:22時30分 起床:6時50分 睡眠時間:8時間20分 〇

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生活習慣
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睡眠時間

就床:22時35分 起床:6時35分 睡眠時間:8時間 〇

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生活習慣
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睡眠時間

就床:22時20分 起床:6時20分 睡眠時間:8時間 〇

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生活習慣
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睡眠時間

就床:21時50分 起床:6時10分 睡眠時間:8時間20分 〇

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生活習慣
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睡眠時間

就床:22時50分 起床:6時20分 睡眠時間:7時間30分 〇

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生活習慣
Sleep Meister
睡眠時間

就床:23時50分 起床:7時15分 睡眠時間:7時間25分 〇

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生活習慣
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睡眠時間

就床:0時 起床:7時10分 睡眠時間:7時間10分 〇

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生活習慣
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睡眠時間

就床:23時40分 起床:7時10分 睡眠時間:7時間30分 〇

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生活習慣
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睡眠時間

就床:2時30分 起床:7時10分 睡眠時間:4時間40分 ✕ スマホを布団の上に置いたまま起きていたので、実態とグラフが一致していません。

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