生活習慣

就床:1時30分 起床:8時30分 睡眠時間:7時間 〇

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生活習慣

就床:4時45分 起床:6時30分 睡眠時間:1時間45分 ✕

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就床:1時30分 起床:8時30分 睡眠時間:7時間 〇

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就床:1時 起床:7時30分 睡眠時間:6時間30分 ✕

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生活習慣

就床:0時30分 起床:6時20分 睡眠時間:5時間50分 ✕

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就床:0時30分 起床:7時30 睡眠時間:7時間 〇

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生活習慣

就床:2時10分 起床:7時 睡眠時間:4時間50分 ✕

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生活習慣

就床:22時30分 起床:5時45分 睡眠時間:7時間15分 〇

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就床:2時15分 起床:7時15分 睡眠時間:5時間 ✕

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就床:3時20分 起床:7時10分 睡眠時間:3時間50分 ✕

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就床:1時15分 起床:7時 睡眠時間:5時間45分 ✕

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生活習慣

就床:0時40分 起床:6時40分 睡眠時間:6時間 ✕

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就床:0時30分 起床:7時10分 睡眠時間:6時間40分 ✕

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生活習慣

就床:0時30分 起床:6時40分 睡眠時間:6時間10分 ✕

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生活習慣

就床:4時 起床:7時25分 睡眠時間:3時間25分 ✕

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就床:0時40分 起床:7時30分 睡眠時間:6時間50分 ✕

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就床:4時15分 起床:7時40分 睡眠時間:3時間25分 ✕

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就床:22時50分 起床:6時40分 睡眠時間:7時間50分 〇

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