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壁の修復完了!

壁の修復が終わりました9月の台風で家の壁が壊れていました。ようやく本日(3月4日)修復が終わりました。

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生活習慣

就床:22時50分 起床:6時20分 睡眠時間:7時間30分 〇

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美しい梅の花

今年も我が家の梅の花が咲き始めました。道路に面したラティスフェンスのところの、薄桃色の梅の花がいつになく美しいです。

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ベランダの屋根

ベランダの屋根が復活しました。台風で壊れた屋根の4分の1ほどの大きさですがとりあえず復活です。キャンチレバーではなく柱を立てているので安心感があります。 2階の和室と洋室のエアコンの取り替えをします。今日はとりあえず取り […]

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生活習慣

就床:2時30分 起床:7時40分 睡眠時間:5時間10分 ✕

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生活習慣

就床:2時 起床:7時30分 睡眠時間:5時間30分 ✕

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情報

就床:5時 起床:7時40分 睡眠時間:2時間40分 ✕

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生活習慣

就床:2時30分 起床:7時30分 睡眠時間:5時間 ✕

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生活習慣

就床:3時17分 起床:7時40分 睡眠時間:4時間23分 ✕

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生活習慣

就床:22時時 起床:5時20分 睡眠時間:7時間20分 〇

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生活習慣
睡眠7時間超え

昨日から今日にかけて、睡眠時間が7時間を超えました。 朝、英語の勉強ができました。 来年度の時間割予告の仕事が一応片付きました。

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生活習慣

就床:1時 起床:7時40分 睡眠時間:6時間40分 ✕

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生活習慣

就床:2時 起床:6時40分 睡眠時間:4時間40分 ✕

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生活習慣

就床:5時50分 起床:8時30分 睡眠時間:2時間40分 ✕

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生活習慣

就床:2時 起床:7時50分 睡眠時間:5時間50分 ✕

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公認心理師
公認心理師登録完了

公認心理師の登録証が届きました。これで晴れて「公認心理師」を名乗ることができます。これには責任が伴うことなので、心をひきしめて生活していかなくては思います。

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生活習慣

就床:4時 起床:7時30分 睡眠時間:3時間30分 ✕

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生活習慣

就床:2時10分 起床:8時 睡眠時間:5時間50分 ✕

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