生活習慣 ツムラ 芍薬甘草湯 68
ツムラ 芍薬甘草湯 68今日、飲み会の席で脚がつって困っていたら、これがすぐに効くよと薬をもらいました。ツムラ 芍薬甘草湯 68 という漢方薬です。飲んでみると５分から７分ぐらいで、脚のつりが治りました。不思議な薬です。ネットで調べてみたら...
生活習慣 
生活習慣 睡眠時間
就床：４時 起床：９時４０分 睡眠時間：５時間４０分 ✕
教育 アンエンパワメント
ろう教育と「ことば」の社会言語学ろう教育科学会の仲間である中島武史さんの本が出版されました。本の題名は『ろう教育と「ことば」の社会言語学』今日はそのお祝いの会がありました。待ち合わせ場所は通天閣の真下。楽しいひと時を過ごすことができました。...
生活習慣 睡眠時間
就床：４時 起床：９時４０分 睡眠時間：５時間４０分 ✕
生活習慣 睡眠時間
就床：６時１５分 起床：１０時３０分 睡眠時間：４時間１５分 ✕
情報 温かパジャマ
寒さに備えて注文していたパジャマ３着と靴下５足が届きました。この冬を温かく過ごせたらいいな。パジャマは木綿のものを２着、フリースのものを１着購入しました。フリースのパジャマが予想以上に温かです。木綿でないと着心地が悪いかも・・・と思ったので...
情報 工事が始まる
地震・台風地震と台風による破損個所の修復工事の見積もりを、２３日金曜日に聞くことになりました。工事が今年中に始まればいいのですが・・・蓄電池太陽光発電の買取価格が来年から下がるので、蓄電池を設置しました。でも、その蓄電池を利用するには国の認...
生活習慣 睡眠時間
就床：２３時５０分 起床：７時３０分 睡眠時間：７時間４０分 〇
生活習慣 睡眠時間
就床：５時３０ 起床：８時 睡眠時間：２時間３０分 ✕
情報 ついで仕事だったけど喜んでもらえた
教材をコピーするときに、同僚が欲しがっていたことを思い出したので、つでに同僚の分もコピーしてあげた。とても喜んでくれた。いつもこんなふうに思い出せるといいんだけど・・・。
生活習慣 睡眠時間
就床：０時３０ 起床：６時３０分 睡眠時間：６時間 ✕
生活習慣 睡眠時間
就床：２３時５０ 起床：７時 睡眠時間：７時間１０分 〇
生活習慣 睡眠時間
就床：５時 起床：９時 睡眠時間：４時間 ✕
教育 教師がコミュニケーション弱者になる
『ろう教育と「ことば」の社会言語学』中島武史さんの表題の本を読んでいます。この本は、聴覚障害者を「障害者の社会モデル」の観点から、「ろう」という社会的マイノリティとしてくくった上で、彼らと「ことば」との関係を考察しています。しかし、私の感覚...
生活習慣 睡眠時間
就床：５時３０ 起床：１０時 睡眠時間：４時間３０分 ✕
音楽 やがて晴れるでしょう
NHK番組 “らららクラシック”からチェコの民謡（童謡？）『コチカレゼディーロウ』の歌詞に、「雨が降れば濡れますね。でも太陽が出れば乾きます。」という箇所があるそうです。「今は雨が降っているような苦しい状況でも、いつかは必ず晴れて明るい未来...
生活習慣 睡眠時間
就床：２３時３０分 起床：６時３０分 睡眠時間：７時間 〇
情報 私の違和感は変じゃない
「お疲れ様」という挨拶なのか何なのかわからないことばが妙に耳障りです。ここ数年ますますこの感じが強くなります。私だけなのかなと思っていたら、私と同年代の女性の方から、私と同じような感じがするというお話を伺ってちょっと安心しました。その女性の...