2019年11月6日 水曜日
就床：２３時１０分 起床：６時３０分 睡眠時間：７時間２０分 〇
2019年11月5日 火曜日
就床：２３時３０分 起床：６時３０ 睡眠時間：７時間 〇 おもしろそうなアプリが紹介されていました。「Sleep Meister（スリープマイスター）」です。このアプリは睡眠時の体の動きや寝息などのサイクルを感知して、眠 […]
2019年11月4日 月曜日
就床：４時 起床：８時５０分 睡眠時間：４時間５０分 ✕
2019年11月3日 日曜日
就床：０時３０分 起床：７時３０分 睡眠時間：７時間 〇
2019年11月2日 土曜日
就床：０時１０分 起床：８時 睡眠時間：７時間５０分 〇
2019年11月1日 金曜日
就床：１時５０分 起床：７時２０分 睡眠時間：５時間３０分 ✕
2019年10月31日 木曜日
就床：０時１０分 起床：７時５０分 睡眠時間：７時間４０分 〇
2019年10月30日 水曜日
就床：３時３０分 起床：１０時３０分 睡眠時間：７時間 〇
2019年10月29日 火曜日
就床：２３時１０分 起床：７時４０分 睡眠時間：８時間３０分 〇
2019年10月28日 月曜日
就床：２３時３０分 起床：７時３０分 睡眠時間：８時間 〇
2019年10月27日 日曜日
就床：６時 起床：１２時３０分 睡眠時間：６時間３０分 ✕
2019年10月25日 金曜日
就床：０時３０分 起床：７時４０分 睡眠時間：７時間１０分 〇
2019年10月24日 木曜日
就床：１時３０分 起床：１０時 睡眠時間：８時間３０分 〇
2019年10月23日 水曜日
就床：１時３０分 起床：７時５０分 睡眠時間６時間２０分 ✕
2019年10月22日 火曜日
就床：３時４０分 起床：７時４０分 睡眠時間：４時間 ✕
2019年10月21日 月曜日
就床：２時 起床：７時２０分 睡眠時間：５時間２０分 ✕
