散歩 田植えが始まった
いつもの散歩道Cコース。田植えの真っ最中でした。
生活習慣
散歩 
生活習慣
就床：２時 起床：７時５０分 睡眠時間：５時間５０分 ✕
生活習慣
就床：２時５０分 起床：９時１５分 睡眠時間：６時間３５分 ✕
生活習慣
就床：１時 起床：７時 睡眠時間：６時間 ✕
生活習慣
就床：２時 起床：７時 睡眠時間：５時間 ✕
生活習慣
就床：１時 起床：６時 睡眠時間：５時間 ✕
生活習慣
就床：４時 起床：７時５０分 睡眠時間：３時間５０分 ✕
生活習慣
就床：１時 起床：７時 睡眠時間：６時間 ✕
生活習慣
就床：１時 起床：６時４０分 睡眠時間：５時間４０分 ✕
生活習慣
就床：１時３０分 起床：８時 睡眠時間：６時間３０分 ✕
生活習慣
就床：２時５０分 起床：７時４０分 睡眠時間：４時間５０分 ✕
生活習慣
就床：２時 起床：１１時 睡眠時間：９時間 〇
生活習慣
就床：２時 起床：７時 睡眠時間：５時間 ✕
ものづくり ふるさとの料理
今日は、昼食担当。わたしが小学校６年生から高校までを過ごした内子町の料理、たらいうどんを作りました。作ると言うほどの料理ではないのですが、出汁と薬味に特徴があります。出汁は、いりこ、昆布、干し椎茸、大豆でとり、醤油とみりんで好みの濃さに調整...
生活習慣
就床：０時 起床：７時３０分 睡眠時間：７時間３０分 〇
生活習慣
就床：２１時３０分 起床：４時 睡眠時間：６時間３０分 ✕
ものづくり お弁当作り その後
１０作で一応の区切りと思っていましたが、お弁当作りの終わりということではないので、その後ももちろん作っています。今日は１３作目ですが、自分としてはなかなかの快挙でした。朝食等の準備と並行して、弁当作りも行うことができたからです。６時２０分頃...
生活習慣
就床：０時３０分 起床：６時４０分 睡眠時間：６時間１０分 ✕