2019年3月11日 月曜日
就床:0時40分 起床:6時40分 睡眠時間:6時間 ✕
2019年3月10日 日曜日
就床:0時30分 起床:7時10分 睡眠時間:6時間40分 ✕
2019年3月9日 土曜日
就床:0時30分 起床:6時40分 睡眠時間:6時間10分 ✕
2019年3月8日 金曜日
就床:4時 起床:7時25分 睡眠時間:3時間25分 ✕
2019年3月7日 木曜日
就床:0時40分 起床:7時30分 睡眠時間:6時間50分 ✕
2019年3月6日 水曜日
就床:4時15分 起床:7時40分 睡眠時間:3時間25分 ✕
2019年3月5日 火曜日
就床:22時50分 起床:6時40分 睡眠時間:7時間50分 〇
2019年3月4日 月曜日
就床:22時50分 起床:6時20分 睡眠時間:7時間30分 〇
2019年3月3日 日曜日
就床:2時30分 起床:7時40分 睡眠時間:5時間10分 ✕
2019年3月1日 金曜日
就床:2時 起床:7時30分 睡眠時間:5時間30分 ✕
2019年2月27日 水曜日
就床:2時30分 起床:7時30分 睡眠時間:5時間 ✕
2019年2月26日 火曜日
就床:3時17分 起床:7時40分 睡眠時間:4時間23分 ✕
2019年2月25日 月曜日
就床:22時時 起床:5時20分 睡眠時間:7時間20分 〇
2019年2月25日 月曜日
昨日から今日にかけて、睡眠時間が7時間を超えました。 朝、英語の勉強ができました。 来年度の時間割予告の仕事が一応片付きました。
2019年2月24日 日曜日
就床:1時 起床:7時40分 睡眠時間:6時間40分 ✕
2019年2月23日 土曜日
就床:2時 起床:6時40分 睡眠時間:4時間40分 ✕
2019年2月22日 金曜日
就床:5時50分 起床:8時30分 睡眠時間:2時間40分 ✕
2019年2月21日 木曜日
就床:2時 起床:7時50分 睡眠時間:5時間50分 ✕