2018年12月30日 日曜日
就床:22時30分 起床:5時30分 睡眠時間:7時間 ○
2018年12月29日 土曜日
就床:4時40分 起床:10時 睡眠時間:5時間20分 ✕
2018年12月28日 金曜日
就床:1時 起床:6時30分 睡眠時間:5時間30分 ✕
2018年12月27日 木曜日
就床:2時50分 起床:7時30 睡眠時間:4時間40分 ✕
2018年12月26日 水曜日
就床:4時 起床:9時30分 睡眠時間:5時間30分 ✕
2018年12月25日 火曜日
就床:1時30分 起床:6時20分 睡眠時間:4時間50分 ✕
2018年12月23日 日曜日
就床:5時45分 起床:11時30分 睡眠時間:5時間45分 ✕
2018年12月22日 土曜日
就床:3時15分 起床:8時 睡眠時間:4時間45分 ✕
2018年12月21日 金曜日
就床:4時40分 起床:6時50分 睡眠時間:2時間10分 ✕
2018年12月20日 木曜日
就床:2時30分 起床:6時40分 睡眠時間:4時間10分 ✕
2018年12月19日 水曜日
就床:2時 起床:7時50分 睡眠時間:5時間50分 ✕
2018年12月18日 火曜日
就床:2時15分 起床:7時20分 睡眠時間:5時間5分 ✕
2018年12月17日 月曜日
就床:0時 起床:7時20分 睡眠時間:7時20分 〇
2018年12月15日 土曜日
就床:5時40分 起床:11時30分 睡眠時間:5時間50分 ✕
2018年12月14日 金曜日
就床:2時45分 起床:7時20分 睡眠時間:4時間35分 ✕
2018年12月13日 木曜日
就床:3時30分 起床:7時30分 睡眠時間:4時間 ✕
2018年12月12日 水曜日
就床:0時50分 起床:7時20分 睡眠時間:6時間30分 ✕