生活習慣

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就床:22時30分 起床:5時30分 睡眠時間:7時間 ○

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就床:4時40分 起床:10時 睡眠時間:5時間20分 ✕

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就床:1時 起床:6時30分 睡眠時間:5時間30分 ✕

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就床:2時50分 起床:7時30 睡眠時間:4時間40分 ✕

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就床:4時 起床:9時30分 睡眠時間:5時間30分 ✕

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就床:1時30分 起床:6時20分 睡眠時間:4時間50分 ✕

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就床:23時 起床:8時 睡眠時間:9時間 ○

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就床:5時45分 起床:11時30分 睡眠時間:5時間45分 ✕

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就床:3時15分 起床:8時 睡眠時間:4時間45分 ✕

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就床:4時40分 起床:6時50分 睡眠時間:2時間10分 ✕

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就床:2時30分 起床:6時40分 睡眠時間:4時間10分 ✕

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就床:2時 起床:7時50分 睡眠時間:5時間50分 ✕

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就床:2時15分 起床:7時20分 睡眠時間:5時間5分 ✕

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就床:0時 起床:7時20分 睡眠時間:7時20分 〇

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就床:5時40分 起床:11時30分 睡眠時間:5時間50分 ✕

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就床:2時45分 起床:7時20分 睡眠時間:4時間35分 ✕

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就床:3時30分 起床:7時30分 睡眠時間:4時間 ✕

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就床:0時50分 起床:7時20分 睡眠時間:6時間30分 ✕

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