2019年1月28日 月曜日
就床：２３時３０分 起床：７時１０分 睡眠時間：７時間４０分 ○
2019年1月27日 日曜日
就床：２２時４５分 起床：５時４５分 睡眠時間：７時間 ○
2019年1月26日 土曜日
就床：４時 起床：１０時２０分 睡眠時間：６時間２０分 ✕
2019年1月25日 金曜日
就床：４時３０分 起床：８時 睡眠時間：３時間３０分 ✕
2019年1月24日 木曜日
就床：１時３０分 起床：７時４０分 睡眠時間：６時間１０分 ✕
2019年1月23日 水曜日
就床：１時４０分 起床：７時２０分 睡眠時間：５時間４０分 ✕
2019年1月22日 火曜日
就床：１時 起床：７時２０分 睡眠時間：６時間２０分 ✕
2019年1月21日 月曜日
就床：３時 起床：７時３０分 睡眠時間：４時間３０分 ✕
2019年1月20日 日曜日
就床：５時 起床：１１時４０分 睡眠時間：６時間４０分 ✕
2019年1月19日 土曜日
就床：１時３０分 起床：９時２０分 睡眠時間：７時間５０分 ○
2019年1月18日 金曜日
就床：０時 起床：７時４０分 睡眠時間：７時間４０分 ○
2019年1月17日 木曜日
就床：２３時 起床：６時４０分 睡眠時間：７時間４０分 ○
2019年1月16日 水曜日
就床：６時 起床：７時３０分 睡眠時間：１時間３０分 ✕
2019年1月15日 火曜日
就床：０時３０分 起床：７時３０分 睡眠時間：７時間 ○
2019年1月13日 日曜日
就床：２２時３０分 起床：５時４０分 睡眠時間：７時間１０分 ○
2019年1月11日 金曜日
就床：１時３０分 起床：７時３０分 睡眠時間：６時間 ✕
2019年1月10日 木曜日
就床：５時３０分 起床：７時３０ 睡眠時間：２時間 ✕
