2019年9月22日 日曜日
就床:22時30分 起床:6時40分 睡眠時間:8時間10分 〇
2019年9月20日 金曜日
就床22時30分 起床:6時 睡眠時間:7時間30分 〇
2019年9月17日 火曜日
就床:22時 起床:7時10分 睡眠時間:9時間10分 〇
2019年9月11日 水曜日
就床:0時30分 起床:7時30分 睡眠時間:7時間 〇
2019年9月8日 日曜日
就床:22時30分 起床:6時30分 睡眠時間:8時間 〇
2019年9月6日 金曜日
就床:23時40分 起床:7時 睡眠時間:7時間20分 〇
2019年9月4日 水曜日
就床:22時30分 起床:7時30分 睡眠時間:9時間 〇
2019年9月3日 火曜日
就床:22時10分 起床:7時20分 睡眠時間:9時間10分 〇
2019年9月2日 月曜日
就床:22時40分 起床:7時20分 睡眠時間:8時間40分 〇