正座ができるようになってきた

10月頃から、ストレッチや正座の練習をしています。正座は30秒我慢するところから始めましたが、最近は2分間でもあまり苦しくありません。

\ 最新情報をチェック /

コメント

PAGE TOP
タイトルとURLをコピーしました