2019年5月31日 金曜日
今日は、昼食担当。 わたしが小学校６年生から高校までを過ごした内子町の料理、たらいうどんを作りました。作ると言うほどの料理ではないのですが、出汁と薬味に特徴があります。出汁は、いりこ、昆布、干し椎茸、大豆でとり、醤油とみ […]
2019年5月31日 金曜日
就床：０時 起床：７時３０分 睡眠時間：７時間３０分 〇
2019年5月29日 水曜日
就床：２１時３０分 起床：４時 睡眠時間：６時間３０分 ✕
2019年5月29日 水曜日
１０作で一応の区切りと思っていましたが、お弁当作りの終わりということではないので、その後ももちろん作っています。 今日は１３作目ですが、自分としてはなかなかの快挙でした。 朝食等の準備と並行して、弁当作りも行うことができ […]
2019年5月28日 火曜日
就床：０時３０分 起床：６時４０分 睡眠時間：６時間１０分 ✕
2019年5月27日 月曜日
就床：２２時４０分 起床：５時５０分 睡眠時間：７時間１０分 〇
2019年5月24日 金曜日
お弁当作り １０ 練習の成果を本番に生かせたかな？ 所要時間：４５分（片付け含む） 豚こましょうが焼きゆで卵ゆでブロッコリーゆでグリーンアスパラチーズご飯と梅干し後で海苔をのせます
2019年5月24日 金曜日
就床：０時３０分 起床：７時３０分 睡眠時間：７時間 〇
2019年5月23日 木曜日
お弁当作り ９ 練習の成果を本番に生かせたかな？ 所要時間：４５分（片付け含む） キャベツの豆乳キッシュ風ゆでブロッコリーグリーンアスパラ、タマネギ、ベーコンの炒め物ミニトマトチーズご飯と梅干し後で海苔をのせます
2019年5月23日 木曜日
就床：２時３０分 起床：７時１５分 睡眠時間：４時間４５分 ✕
2019年5月22日 水曜日
就床：１時 起床：８時４０分 睡眠時間：７時間４０分 〇
2019年5月21日 火曜日
就床：０時４０分 起床：７時２０分 睡眠時間：６時間４０分 ✕
2019年5月21日 火曜日
お弁当作り ８ 練習の成果を本番に生かせたかな？ 所要時間：３５分（片付け含む） ピザ風卵焼きゆでブロッコリーレタスミニトマト枝豆チーズご飯と梅干し後で海苔をのせます
2019年5月20日 月曜日
お弁当作り ７ 練習の成果を本番に生かせたかな？ 所要時間：４５分（片付け含む） 牛肉とピーマンのエスニック炒めシシトウの炒め物ゆでブロッコリーゆで卵ミニトマトチーズご飯と梅干し後で海苔をのせます
2019年5月20日 月曜日
就床：２２時３０分 起床：５時３０分 睡眠時間：７時間 〇
2019年5月19日 日曜日
就床：１時 起床：７時４０分 睡眠時間：６時間４０分 ✕
2019年5月18日 土曜日
セイロンベンケイソウ。 子どもの芽が育つにつれて、マザーリーフは縮んでいくようです。
