2019年8月28日 水曜日
就床:22時 起床:7時30分 睡眠時間:9時間30分 〇
2019年8月27日 火曜日
就床:1時30分 起床:7時10分 睡眠時間:5時間40分 ✕
2019年8月26日 月曜日
就床:22時 起床:7時10分 睡眠時間:9時間10分 〇
2019年8月25日 日曜日
就床:22時 起床:7時30分 睡眠時間:9時間30分 〇
2019年8月24日 土曜日
就床:2時 起床:8時30分 睡眠時間:6時間30分 ✕
2019年8月22日 木曜日
就床:4時 起床:12時30分 睡眠時間:8時間30分 〇
2019年8月21日 水曜日
就床:4時30分 起床:9時30分 睡眠時間:5時間 ✕
2019年8月20日 火曜日
就床:4時30分 起床:12時 睡眠時間:7時間30分 〇
2019年8月19日 月曜日
就床:1時30分 起床:7時30分 睡眠時間:6時間 ✕
2019年8月18日 日曜日
就床:23時30分 起床:6時30分 睡眠時間:7時間 〇
2019年8月17日 土曜日
就床:23時30分 起床:6時30分 睡眠時間:7時間 〇
2019年8月16日 金曜日
就床:3時40分 起床:8時 睡眠時間:4時間20分 ✕
2019年8月15日 木曜日
就床:0時30分 起床:7時30分 睡眠時間:7時間 〇