2019年12月31日 火曜日
就床:2時30分 起床:7時10分 睡眠時間:4時間40分 ✕ スマホを布団の上に置いたまま起きていたので、実態とグラフが一致していません。
2019年12月30日 月曜日
就床:23時45分 起床:6時30分 睡眠時間:6時間45分 ✕
2019年12月29日 日曜日
就床:23時10分 起床:6時35分 睡眠時間:7時間25分 〇
2019年12月28日 土曜日
就床:1時30分 起床:7時10分 睡眠時間:5時間40分 ✕
2019年12月9日 月曜日
就床:23時30分 起床:6時50分 睡眠時間:7時間20分 〇
2019年12月8日 日曜日
就床:23時 起床:6時45分 睡眠時間:7時間45分 〇
2019年12月7日 土曜日
就床:22時30分 起床:7時30分 睡眠時間:9時間 〇
2019年12月6日 金曜日
就床:1時 起床:6時50分 睡眠時間:5時間50分 ✕
2019年12月5日 木曜日
就床:22時40分 起床:6時10分 睡眠時間:7時間30分 〇
2019年12月4日 水曜日
就床:23時20分 起床:6時20分 睡眠時間:7時間 〇
2019年12月3日 火曜日
就床:22時30分 起床:4時 睡眠時間:5時間30分 ✕
2019年12月2日 月曜日
就床:22時40分 起床:6時20分 睡眠時間:7時間40分 〇
2019年12月1日 日曜日
就床:0時30分 起床:6時40分 睡眠時間:6時間10分 ✕